156- Fortalecimento de Coluna

Neste curso você irá encontrar exercícios para o fortalecimento de coluna, voltado para a modalidade esportiva Natação.

Fortalecendo a Coluna 1Aula

Neste módulo você irá encontrar exercícios para o fortalecimento de coluna, voltado para a modalidade esportiva Natação.

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