Pilates Focado em Gestantes – Pilates Play by Pure Pilates

Pilates Focado em Gestantes

Aqui você encontra uma seleção de exercícios para você expandir seu repertório e desafiar ainda mais o seu aluno.

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Boas-vindas ao curso 1Aula

Introdução

Primeiro Trimestre 1Aula

Aula 1

Segundo Trimestre 1Aula

Aula 2

Terceiro Trimestre 1Aula

Aula 3

Cadillac 3 Aulas

Reformer 3 Aulas

Chair 3 Aulas

Barrel 3 Aulas

Encerramento 1Aula

Aula 15